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【瘦瘦針原理/瘦瘦針副作用】初夏來臨，不少女生都會穿著背心、短褲或短裙等清涼服飾，為展現最完美體態，相信大家都下了不少減肥苦功。除了運動、飲食控制外，近期亦興起「瘦瘦針」，拆起一股無需努力，即能輕鬆瘦身的潮流，到底「瘦瘦針」真的這樣神奇嗎？
「瘦瘦針」原理是甚麼？
社交平台上引起一陣討論熱潮的「瘦瘦針」，原是醫治糖尿病使用的處方藥物GLP-1，代表藥物包括 liraglutide、semaglutide、dulaglutide以及 tirzepatide。當中通過葡萄糖依賴性，促進胰島素分泌，模擬活性，從而促進體內胰島素分泌、抑制胰高血糖素以及調節中樞、增強飽腹感，從而達至治療2 型糖尿病和管理肥胖。
「瘦瘦針」副作用有那些？
與坊間以往推出的減肥藥不同，「瘦瘦針」主要透過影響大腦食慾中樞及延緩胃排空發揮作用，根據《新英格蘭醫學雜誌》(NEJM) 針對 Semaglutide (Wegovy/Ozempic) 的臨床試驗數據，70－80％用家初期會經歷疲倦與頭暈，伴隨噁心、嘔吐、胃酸倒流或嚴重的飽脹不適，對藥物不耐受的用家更有可能導致腹瀉、便秘及腹痛。
「瘦瘦針」副作用只有復胖嗎？
如果想嘗試「瘦瘦針」的話，亦要了解不同階段使用瘦瘦針的副作用，除了初用時的不適，原來長期用家、以及停用後亦會出現不同副作用。
早前英國《BBC News》節目《What Happens When You Stop "Skinny Jabs"?》，節目中追訪了數位曾使用「瘦瘦針」的用家，體重下降的同時，亦發現大家出現不同程度的副作用，如脫髮、對藥劑產生依賴或耐受性，停藥後更會出現報復性暴食或復胖等問題。
「瘦瘦針」為什麼爆紅？
「瘦瘦針」能夠收獲如此多關注度，除了因為知名主持人Oprah Winfrey、美國首富Elon Musk等名人都曾表示自己是「瘦瘦針」用家，Elon Musk 更分享自己借「瘦瘦針」 瘦達13公斤，高峰期更於一個月內怒減9公斤！ 名人效應外，「瘦瘦針」 亦有2025年末亦獲世界衛生組織（WHO） 在《美國醫學會雜誌》（JAMA）中認可，證實其減重功效。
「瘦瘦針」費用
「瘦瘦針」 的價格會因應當中配方成份、劑量而影響價格，大部分針劑為每週注射一次（每月四針）。「瘦瘦針」價格由最輕劑量3mg，口服的Rybelsus (瑞必樂)約HK$1,200起，到目前最先進的雙受體藥物Mounjaro、Zepbound (Tirzepatide) 約HK$4,000起，價差可達3倍。不過大家想在香港入手的話，仍需要經註冊醫生評估及處方。
甚麼人適合用「瘦瘦針」？
雖然「瘦瘦針」看似作用十分顯著，據世界衛生組織（WHO） 指引，建議體重指數（BMI）≥30 的成人肥胖者方可持續選用處方藥物GLP-1 六個月以上，配合有結構化的運動與飲食目標設定與諮詢評估，能夠達致5－15％的體重下降作用。
如果本身有甲狀腺髓樣癌 (MTC) 家族病史，患有 2 型多發性內分泌腫瘤綜合徵 (MEN 2) 、準備或正在懷孕的人不建議使用「瘦瘦針」，以免出現嚴重不良反應。
如何安全使用「瘦瘦針」？
想要健康、安全的瘦身，單靠外在的藥物輔助只能帶來短暫成果，據台灣減重專科洪正憲藥師分享：「瘦瘦針」並不是魔法針，使用時要注意劑量，它的確能幫助控制食慾、降低體重，但真正能讓成果長久維持的，則是飲食、運動與生活習慣的改變。另外，現時市面存有一定水貨及未經核准的散裝針劑，大家需小心購買，以免入手來路不明的藥品。
圖片來源：《BBC News》、Gettyimages、freepik
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