55歲宣萱直播後自爆凌晨5點睡？！本人大方公開熬夜不留「紋」0成本逆齡秘訣+化妝品

55歲的宣萱（Jessica）在年初二與古天樂直播觀看《尋秦記》電視劇重播時大方分享自己的護膚秘訣，直播結束後亦在Threads上與網民互動，更自爆自己其實是個「熬夜大師」，但靠著一個低成本護膚方法可以快速減淡皺紋！

宣萱凍齡護膚法

宣萱維持好氣色的秘密在於晚間的徹底放鬆，她透露自己堅持進行：

浸腳： 促進全身血液循環，去濕消腫，讓身體由內而外暖起來，改善手腳冰冷與睡眠質素。

刮痧： 配合護膚油進行刮痧，進一步提升輪廓線條，讓臉部視覺上更小、更精緻。

敷面膜：為肌膚補足水分，是熬夜後依然透亮的關鍵，但宣萱在直播時強調自己不會每晚敷面膜。

宣萱大爆「手動刮痧」可即時減淡細紋

宣萱透露曾試過在頸部使用刮痧板，結果因用力過度導致紅腫，自此她改用更溫和、更易控制力道的「手動刮痧」。面對額頭細紋，宣萱分享了一個即時見效的方法：將手握成拳頭，利用手指尾下方的肉（小魚際），從額頭左至右反覆刮拭。這個動作能即時疏通經絡，減淡細紋。另外，她強調每日花 5-10 分鐘疏通頸部淋巴。頸部是廢物代謝的總開關，只要這裡通了，面部自然不容易浮腫或暗沉。

宣萱化妝品推介

除了護膚，宣萱的化妝技巧也讓網民相當驚艷。在最近一次直播中，不少粉絲大讚她的妝容自然且具高級感，紛紛詢問出自哪位化妝師之手。宣萱親自回覆網民，證實直播時的妝容是由她自己化妝的，針對粉絲詢問皮膚為何如此透亮，宣萱分享她最近嘗試了 EL (Estée Lauder) 的氣墊粉底 (Cushion Makeup)，她更大讚這款底妝產品非常出色（Love it！）。

來源：YouTube@One Cool Film、IG@kootinlok_louis、IG@jessicahsuan_official