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斷食
減肥瘦身
日本專家傳授「週一斷食」減肥法！改善手腳冰冷、提升免疫力！1個月可減6公斤！
文: U Beauty
健康資訊
英國營養師大推「1410」間歇性斷食法！比「618」更溫和易實踐！一個月減5kg！
文: 郭詠琪
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韓國節目邀請6位素人實測「168斷食法」！2星期最多減5kg！這時間斷食達到最佳瘦身效果！
文: 郭詠琪
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46歲凍齡徐若瑄曬超強川字腹肌！1個月增肌減脂甩6公斤秘訣全公開！重回顛峰狀態！
文: 郭詠琪
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超模實踐「14:10 間歇性斷食法」！1個月瘦5KG！一日三餐飲食全公開！
文: Queena Ng
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Google年度人氣減肥飲食法Top10！生酮飲食、間歇性斷食上榜！第一名最受歡迎減肥法是？
文: Kimmie Lai.
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