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現年50歲的最強視后佘詩曼，憑TVB劇集《新聞女王》再度爆紅，人氣橫掃中港！佘詩曼不時會在社交平台分享近況，日前她大晒和好姊妹周家怡慶祝生日的合照，更真誠地為姊妹送上祝福！雖然兩人都已離開無綫各自發展，但兩人仍然是金蘭之交，可謂姊妹情深！
大晒姊妹合照 多年姊妹依然不變
7月23日是佘詩曼的好姊妹周家怡的46歲生日，雖然兩人都已離開無綫各自發展，但多年的姊妹情感依然情深似海！佘詩曼在IG上大晒兩人的合照，相中兩人的肌膚仍如少女般白滑無瑕，手中都拿著花束，阿佘更在燦笑，似乎為姊妹的生日感到非常高興！
佘詩曼為姊妹送祝福 盡顯真摯姊妹情
佘詩曼以英文配文，為姊妹送上真誠的生日祝福「祝我親愛的姊妹生日快樂！謝謝你一直陪伴著我。願你的每一天都像你一樣燦爛，好好享受你特別的一天」，周家怡亦用英文回覆「謝謝我親愛的姐姐！愛你」，真摯的姊妹情令人十分感動！
網民大讚凍齡美貌︰靚過相入面啲花！
網民不但送上生日祝福，更被兩位的凍齡美貌所震撼，大讚「好靚女喎」、「好美❤️」、「兩位大美女！」、「兩個都好靚女！💞」、「好靚好靚!!」、「so sweet❤️」和「仲靚過相入面啲花！」。
來源︰IG@charmaine_sheh
佘詩曼保養秘訣｜1. 盡量少化妝
佘詩曼經常長時間維持完整精緻的濃妝，若要進劇組拍攝，作息日夜顛倒之外，更免不了要長時間甚至帶妝過夜的問題，長期下來是非常容易導致毛孔閉塞、粉刺、發炎等種種皮膚狀況。她亦表示平日裡若沒工作，就盡量素顏，減少皮膚負擔，讓臉蛋有時間好好休息，難怪她皮膚這麼好呢！
佘詩曼保養秘訣｜2. 一週一次蔬果日
佘詩曼每個禮拜都會把其中一天定為一週一次蔬果日。一週一次蔬果日指的是當天只攝取乾淨的原型食物，甚至選擇素食，以達到清腸養顏的效果。所謂乾淨的原型食物是指盡量避免過度加工、不食用精緻澱粉，選擇能看到食材本來樣貌的食物，例如番茄、雞蛋、沙拉、蔬菜湯等。此外，建議在這一天親自下廚，方便掌控調味料和油脂的用量，確保飲食清淡健康。
佘詩曼保養秘訣｜3. 徹底卸妝
身為藝人雖然外表看似風光，但背後卻需要付出犧牲，尤其是休息時間。佘詩曼經常因為拍攝需要日夜顛倒，拍古裝劇時更需塗上厚重的粉底。因此她唯一能做的就是更加注重護膚。在卸妝的程序中，她就需要進行四次，接著再進行潔面，確保肌膚徹底清潔，可見藝人都不是一份容易的工作呢！
佘詩曼保養秘訣｜4. 每餐都吃飽
從佘詩曼的社交平台可以看出，她平時並不忌口，像蛋糕、冰淇淋、拉麵、法式料理等美食都吃得開心又保持苗條的身材。她的秘訣就在於「少吃多餐」和「淺嚐即止」！佘詩曼表示由於自己的食量不大，除了盡量保持規律用餐外，每餐都遵循「吃飽不吃撐」的原則，這樣也能避免飯後肚子餓而忍不住吃零食的情況，看來我們都要學習保持每餐都吃飽的習慣！
佘詩曼保養秘訣｜5.保持運動習慣
佘詩曼出道至今已經有「小腰精」的稱號，而到了現在她的腰亦沒有漲過，令不少網民都羨慕起來！而且她有空的時候都會扭半個小時的呼拉圈、做Sit-up或高溫瑜珈，透過不斷排汗排毒，讓皮膚從裡到外透出好氣色，看來要保持保養自己並不是一件容易的事！
佘詩曼自爆生日前遇「親人」離世
佘詩曼今年生日正式「奔五」，日前她在IG社交平台上分享好友為她慶祝50歲生日的照片，她透露自己早前不打算慶祝生日，因為陪伴13年的愛犬Noble離世而心情低落，直言心情一度跌入谷底，更要為了工作強忍悲傷，所以並未打算慶祝生日。阿佘表示：「其實喺我生日前兩日，陪伴咗我13年嘅Noble（愛犬）因為身體不適突然離世，我心情跌到落谷底，由於要對Man姐負責，所以強忍淚水，盡量做到秒速平復情緒。就係咁樣，完全唔打算有任何慶祝活動。」
佘詩曼開名道謝陳欣健女兒
雖然佘詩曼面對愛犬離世非常難過，但一眾劇組成員與朋友卻秘密為她準備了驚喜派對。余詩曼指在她開門的瞬間突然看見一班朋友「彈晒出嚟」，如目睹一張張充滿愛的笑臉，眾人的笑聲讓她放下傷心，指感到非常幸福，擁有一群如此疼愛、好玩又瘋狂的好朋友，並承諾這一切美好的回憶都將銘記在心。佘詩曼亦特意點名到陳欣健女兒、經理人Joanne陳易遙：「悉心嘅安排！You are the best！Love you bro，盡在不言中。」
群星匯聚生日派對
據照片所見，與余詩曼驚喜慶祝50歲生日的人馬，除了有《新聞女王2》一眾劇組演員，包括黃宗澤、譚俊彥、李施嬅、王敏奕、吳業坤及何廣沛外，其好友例如文頌嫻、姚樂怡、周家怡、周家蔚、湯盈盈、梁靖琪、鍾麗淇亦有現身支持，陣容堪比如台慶節目！
