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大家平時出街，會不會覺得現在的小朋友越來越高？最近 2026 年全球平均身高數據（19歲青少年） 正式曝光！這份報告涵蓋了全球 190 多個地區，香港女生的平均身高有沒有「長進」？到底在亞洲區內，香港女生的身高排第幾？快來看看這份最新報告！
香港女生平均身高：160.62cm
根據最新數據顯示，香港 19 歲女性的平均身高為 160.62cm（全球排名第 99 位），雖然比起上一代好像高了一點，但在數據上看，香港女生的身高在亞洲區內屬於「中游位置」；而同齡的 香港男生 平均身高則為 174.83cm（全球排名第 74 位）整體而言，香港人的身高在國際舞台上位處「中游」偏前的位置。
亞洲女生身高排名 Top 10
| 亞洲排名 | 地區 | 平均身高 | 全球排名 |
| 1 | 中國 | 163.46cm | 54 |
| 2 | 南韓 | 163.23cm | 59 |
| 3 | 新加坡 | 161.30cm | 87 |
| 4 | 北韓 | 161.22cm | 90 |
| 5 | 台灣 | 160.70cm | 98 |
| 6 | 香港 | 160.62cm | 99 |
| 7 | 蒙古 | 159.89cm | 115 |
| 8 | 泰國 | 159.42cm | 129 |
| 9 | 日本 | 158.50cm | 141 |
| 10 | 越南 | 158.43cm | 143 |
亞洲男生身高排名 Top 10
| 亞洲排名 | 地區 | 平均身高 | 全球排名 |
| 1 | 中國 | 175.66cm | 63 |
| 2 | 南韓 | 175.52cm | 66 |
| 3 | 香港 | 174.83cm | 74 |
| 4 | 北韓 | 174.69cm | 76 |
| 5 | 台灣 | 173.53cm | 99 |
| 6 | 新加坡 | 173.50cm | 101 |
| 7 | 日本 | 172.06cm | 112 |
| 8 | 泰國 | 171.61cm | 118 |
| 9 | 蒙古 | 170.67cm | 127 |
| 10 | 馬來西亞 | 169.20cm | 148 |
整體而言，香港男生的平均身高在亞洲排名第 3，甚至贏過台灣、新加坡和日本。而香港女生則在亞洲排名第 6，雖然比日本、越南等地女生高，但與南韓及中國女生相比，平均高度則有約 3cm 的差距。放眼全球，歐洲國家依然是「身高天花板」。荷蘭毫無懸念地蟬聯全球最高國家：
全球最高男生（平均）：荷蘭（183.78cm）
全球最高女生（平均）：荷蘭（170.36cm）
相反，全球平均身高最低的地區為：
全球最矮男生（平均）：東帝汶（160.13cm）
全球最矮女生（平均）：危地馬拉（150.91cm）
香港「男女身高差」竟然冠絕亞洲
在這份數據中，香港男女性的平均身高差達到了 14.21cm！對比全球平均的 12.15cm，香港男生的平均身高比女生高出不少。在亞洲主要地區中，香港的男女身高差距比日本（13.56cm）、南韓（12.29cm）及中國內地（12.20cm）都要大，較容易與另一半擁有「最萌身高差」！
延伸閱讀：「最受異性歡迎的身高」排行榜
最受女生歡迎的男生身高
男生身高原來不是愈高愈受女生歡迎！如果另一半太高似乎走在一起也有壓力，難怪190cm只排第8。而 178cm 及180cm分別排第1及2位，因為亞洲女生身高一般都不算很高，所以另一半的身高是178-180cm便感覺很有安全感！
最受男生歡迎的女生身高
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