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行為心理學｜心理測驗｜近日瘋傳一套睡姿性格測驗，透過不同常見睡眠姿勢分析性格特質，因為人在熟睡時最放鬆，肢體語言不受意識控制，因此心理學界一直有觀點認為，一個人習慣的睡眠姿勢，可以反映出他潛意識裡的性格傾向，並逐一拆解背後性格特徵，快看看你屬於哪一種！
你是哪種睡姿？
不妨回想一下昨晚入睡時，或者今早醒來一刻的姿勢——是雙手交疊放在胸前？還是四肢張開躺在床上？香港居住空間普遍不大，不少人的睡床亦相對狹窄，甚至需要與伴侶或家人共睡一張床；加上夏天開冷氣，晚間搶被的情況亦時有發生，這些細節其實都與個人慣常的睡姿有關。不妨留意自己最常出現的姿勢，再對照下面十種類型，看看自己屬於哪一種。
睡姿類型 1｜大字型
性格分析：比較獨立，也有自信，個性大剌剌，重視自由與自主。
感情相處模式：大字型在感情中十分重視個人空間，即使投入一段關係，亦不希望被過度約束；伴侶需要明白，給予適度自由反而更能夠維繫這段關係。
睡姿類型 2｜胎兒型
性格分析：內心比較敏感，外表可能看起來堅強，很重視安全感，也希望被理解。
感情相處模式：胎兒型外表看似堅強獨立，內心其實相當敏感，在感情中十分重視安全感，亦渴望被伴侶理解；細心與耐心的溝通，對這類人來說尤其重要。
睡姿類型 3｜自由落體型
性格分析：個性可能比較直接，有自己的堅持，不太喜歡被批評；遇到壓力時，內心容易緊張。
職場相處模式：自由落體型在職場上傾向直言不諱，堅持己見，面對批評或壓力時，內心容易緊張，但表面未必會表露出來；與這類同事合作，開門見山溝通反而更容易得到正面回應。
睡姿類型 4｜登山型
性格分析：比較有行動力，做事喜歡自己拿主意，帶點競爭心，偶爾讓人猜不透。
職場相處模式：登山型在職場上行動力強，習慣自己拿主意，帶點競爭心，是推動項目進度的類型；不過想法有時較難捉摸，需要主動溝通才能夠減少誤會。
睡姿類型 5｜士兵型
性格分析：個性比較安靜低調，做事有規矩，也比較自律，對自己通常有一定要求。
職場相處模式：士兵型在工作上通常有條不紊，做事按部就班，對自己要求頗高；與這類同事合作，準時交件及清晰分工，是建立互信的關鍵。
睡姿類型 6｜渴望型
性格分析：想法開放，但容易想比較多，對人事會保有一點戒心，做決定前常反覆考慮。
感情相處模式：渴望型思想開放，願意接受新事物，但在感情關係中卻容易想得比較多，對人保有一定戒心，做決定前反覆考慮；伴侶需要給予多一點肯定，才能夠令他們安心投入。
睡姿類型 7｜翹腳型
性格分析：有自己固定的節奏，喜歡照熟悉的方式來，遇到新變化時，需要一點時間適應。
朋友相處模式：翹腳型習慣以自己熟悉的節奏生活，在朋友相處上亦傾向維持固定的相處模式，面對新的變化或轉變時，往往需要多一點時間適應。
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