餐桌心理分析｜開年飯第一筷夾什麼？進食順序一秒看穿「隱藏性格」你是高EQ/完美主義者？(附2026年度關鍵字)

大年初二去拜年食開年飯，原來可以看出你的「隱藏性格」！心理學家認為，人類在進食時的選擇順序，反映了潛意識中對「慾望滿足」與「安全感來源」的排序。在開年飯這種豐盛且放鬆的場合，一個人下意識伸出筷子「第一口」最想吃的東西，往往暴露了他最真實的性格底色。

開年飯心理測驗

新一年的開年飯，你（或他）的第一筷夾了什麼？

A. 「雞/肉類」： 眼神鎖定最顯眼的主菜（如白切雞、燒肉），大方夾起。

B. 「蔬菜/發菜」： 避開大魚大肉，先夾邊緣的青菜、髮菜或冬菇。

C. 「湯/飲料」： 不急著咀嚼，先喝一口熱湯或茶來暖胃。

D. 「白飯/麵」： 先扒一口白飯或麵條墊底，不急著吃菜。

E. 「幫別人夾/等轉盤」： 自己沒動筷，先幫長輩/小孩夾，或等轉盤轉到面前才隨便夾。

隱藏性格：表裡如一、抗壓性強第一口就直奔主題（肉/蛋白質）的人，性格通常直率、坦蕩。你沒有太多心機，想要什麼就爭取什麼，不喜歡拐彎抹角。在群體中，你是負責帶動氣氛的「開心果」。你擁有極強的抗壓性，遇到困難不會在那邊內耗，而是直接解決它。

2026 年度關鍵字：【突破】
你的熱情是你最大的武器。今年適合走出舒適圈，你的直覺很準，跟著衝動去做，往往會有意想不到的好結果。

隱藏性格：自律、完美主義、有原則

性格分析：
在一桌大魚大肉面前先選擇蔬菜，代表你擁有極強的自律能力與長遠眼光。你潛意識裡看重「健康/平衡」多於「一時的快樂」。你是朋友圈裡的「軍師」，思緒清晰、冷靜，不會被情緒牽著走。你外表隨和，但內心其實非常有原則，不輕易妥協。

2026 年度關鍵字：【耕耘】
你不急於一時的成功。今年適合默默累積實力（如存錢、進修），下半年你會看見「複利效應」帶來的驚人回報。

隱藏性格：慢熱、高EQ、重感情

性格分析：
選擇先「潤喉/暖胃」，代表你需要一段**「緩衝時間」**來適應環境。你性格慢熱，但情感非常豐富細膩。在聚會中，你可能話不多，但你都在默默觀察每個人的需求。你是高 EQ 的傾聽者，朋友有心事都喜歡找你，因為你總能溫柔地接住他們的情緒。

2026 年度關鍵字：【連結】
你的人緣運極佳。今年你的貴人來自於深度的交談與連結。多參加高品質的聚會，你的溫柔會為你帶來好運。

隱藏性格：務實、忠誠、缺乏安全感

性格分析：
碳水化合物能提供最快的飽足感與安撫。先吃飯代表你潛意識裡渴望**「安定」與「歸屬感」**。你不喜歡冒險，追求腳踏實地的生活。在感情與職場上，你是最忠誠、最靠得住的夥伴。雖然你平時低調不搶功，但一旦團隊沒有你，大家就會發現什麼都做不成。

2026 年度關鍵字：【穩健】
不要被外面的花花世界影響，保持你的步調。今年的財運是「穩穩賺」，雖然沒有暴富，但你的資產是最安全的。

隱藏性格：同理心強、討好型、甚至有點委屈

性格分析：
你把「別人的需求」放在「自己」之前。這類人擁有超強的同理心，總是先照顧全場。你是家族裡的潤滑劑，也是最溫柔的存在。但這也暗示了你習慣壓抑自己的慾望，常常為了成全大局而受委屈。你的善良很珍貴，但記得也要多愛自己一點。

2026 年度關鍵字：【愛己】
今年的課題是「學會拒絕」與「自我滿足」。試著自私一點點，你會發現愛你的人依然會愛你，而你會活得更快樂。