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外國有研究發現，常用多種個人護理產品的女性，罹患哮喘的風險增加近兩成。本港有醫生提醒，護膚產品中含有矽類、防腐劑等化學成分，有可能引發過敏或暗瘡等皮膚問題。有見對此，本文整合5款化妝品，曾獲消委會高分總評，或不含致敏物致癌物，大家選購化妝品前可了解一下。
研究︰常用化妝品患哮喘增19%
根據國際科學期刊《Environment International》8月發表的一項研究發現，唇膏、胭脂、美甲、髮油等常見美妝產品的使用頻率與女性哮喘發生率呈正相關。
其中，相較於較少使用化妝品的人，經常或中度使用多種個人護理產品的女性，罹患成年後哮喘的風險增加了19%；而頻繁使用這類產品的女性，風險更上升至22%。與此同時，研究也發現較常使用衛生清潔及護膚產品，同樣也會增加女性罹患哮喘的風險。
化妝品含干擾荷爾蒙化學物質
科學家指出，大部分個人護理產品都含有干擾荷爾蒙的化學物質，例如塑化劑（鄰苯二甲酸酯 Phthalates）和對羥基苯甲酸酯（Parabens）。這些內分泌干擾物質會削弱人體的免疫反應，引發氧化壓力，甚至可能改變基因表現，從而讓人較易患上哮喘。
醫生拆解護膚品常見5大成分
皮膚科專科醫生陳湧曾拆解5種常見的護膚成分，包括潤膚霜中的矽類、潔面產品中的防腐劑等。雖然在適當使用下不會對健康造成傷害，但仍有可能引發過敏或暗瘡等皮膚問題。
| 常見產品 | 化妝品成分 | 功效 | 影響 |
| 潤膚霜、防曬 | 環戊矽氧烷（Cyclopentasiloxane） | 塗抹後柔滑清爽 | 影響荷爾蒙，干擾內分泌 |
| 潤膚霜、保濕乳液（Lotion）、粉底液 | 聚二甲基矽氧烷（Dimthicone） | 塗抹後柔滑清爽 | 堵塞毛孔，生暗瘡 |
| 眼影、面膜 | 滑石粉（Talc） | 吸油 | 有傳會致癌 |
| 潤膚膏、唇膏 | 礦物油（Mineral Oil） | 潤滑鎖水 | 堵塞毛孔，生暗瘡 |
| 潤膚霜、洗面產品 | 對羥基苯甲酸酯（Parabens） | 延長使用期 | 致敏 |
消委會化妝品高分推介
消委會過往曾對多個化妝品進行檢測，其中有不少產品獲消委會高分總評，或不含致敏物致癌物。以下為大家整合5款化妝品的安全清單，包括妝前底霜、爽膚水、眼影、潤唇膏及卸妝液，供大家參考。
消委會妝前底霜︱13款不含香料致敏物安全清單
消委會曾檢視市面上37款妝前底霜樣本，其中有13款的成分表中不含香料和香料致敏物質，較適合容易對香料過敏的人士選用。
消委會爽膚水
消委會曾測試市面上25款爽膚水產品，其中有13款總評獲5星滿分，供大家參考。
消委會眼影
消委會曾測試市面25款包括眼影筆、眼影霜和眼影液，其中有3款樣本未有檢出可致敏的銻、鈷及鉻的金屬元素。另外，有5款樣本獲5分總評。
消委會潤唇膏
消委會曾測試市面上45款潤唇膏，其中有9款樣本不含礦物油物質混合物MOSH（可能含有致癌物質），屬於安全之選。
消委會卸妝液
消委會曾測試市面上40款卸妝液，其中11款樣本獲得5星滿分評價。
註︰各人體質不同，以上資料僅供參考，如有任何疑問，建議於服用前諮詢醫生意見！
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資料來源︰ScienceDirect、消委會
