口罩的重要性不用多講,為了預防病毒入侵,現在每個人也提高警惕,外出時也戴上口罩保護自己。卻有不少市民不小心「戴錯口罩」,大大影響口罩防菌效能。以下綜合了專家和醫生的建議,列出10項常見錯誤示範,如果你也不確定自己是否配戴正確,那就繼續看下去吧!
1.✘重用口罩
根據衞生署衞生防護中心,外科口罩都是用完即棄的,不建議重覆使用,因為佔滿細菌的口罩會到處亂散,最終更有機會會被吸入!

2.✘戴口罩前未清潔雙手
戴口罩之前需要徹底清潔雙手,用洗手液洗手會最為有效,如果出門在外,可以使用70%以上的酒精搓手液洗手,至少20秒搓勻雙手。

3.✘口罩戴錯方向
戴口罩的時候,顏色較深的一面朝外,因為外科口罩最外層能防水,有效阻隔體積較大的飛沫。中間阻隔細菌,內層吸水。如果反轉使用,到處的飛沫便會黏著口罩,而本應是防水的一層便會緊貼嘴部。

4.✘口罩未貼緊臉部
口罩戴好之後,應該用乾淨的雙手輕輕調整口罩,減少口罩與臉部的空隙,避免細菌從側面進入口腔。

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為了預防武漢肺炎,大家都不容忽視個人衛生,也應該學會正確的戴口罩方式。為了倡導正確衛生觀念,港大感染及傳染病中心總監何栢良、普通科醫生李俊輝、和曾經擔任急診室醫生的郭田葰也拍片教大家「正確戴口罩」,不妨看看!



