立即下載 U Lifestyle App
尿道炎感染或復發？尿道炎、膀胱炎、腎炎均屬於泌尿道感染，尿道炎感染有哪些症狀？尿道炎如何治療及預防？消委會《選擇月刊》曾以中醫和西醫角度拆解泌尿道感染問題，公開泌尿道感染病因、症狀、治療及預防方法。長期被尿道炎問題困擾的女生，必讀下文尿道炎懶人包！
▶️立即下載U Lifestyle App：https://onelink.to/ulapp3
同場加映 |【美編日誌】打工難忘史！曾近距離見過Bruno Mars本人！
尿道炎懶人包
- 泌尿道感染是什麽？
- 泌尿道感染病因？
- 泌尿道感染常見症狀？
- 泌尿道感染為什麼容易復發？
- 尿道炎復發不良習慣！
- 泌尿道感染治療方法？
- 預防泌尿道感染方法？
- 預防泌尿道感染食小紅莓、蔓越莓有用嗎？
曾有研究指約半數女性會在一生中患上至少一次泌尿道感染。尿道炎問題反覆，患上後會令下體痕癢難耐，甚至產生疼痛感，更有機會復發，需要及早發現及治療。
泌尿道感染是什麽？
泌尿道感染是一種常見的疾病，包括尿道炎、膀胱炎、腎炎。泌尿道感染的症狀通常很明顯，並有機會復發；如果得不到適當的治療，後果可能很嚴重。
泌尿道感染原因/病因？
大部分的感染是由大腸桿菌（一種常寄存於大腸的細菌）所引致。而女性比男性患上泌尿道感染的機會為高。
泌尿道感染病因 中醫角度：
泌尿道感染於中醫角度為「淋證」，主要分為虛實兩方面。實者因多吃濃味、辛辣及煎炸等食物或嗜酒太過；下陰不潔、細菌滋生，引致膀胱濕熱，發而為「淋」。
泌尿道感染病因 西醫角度：
泌尿道感染為常見的兒科疾病，由於女童尿道較短，而且尿道出口靠近肛門及陰道，女童受泌尿道感染的機會相對較高。
泌尿道感染常見症狀？
其實，尿道炎感染症狀通常很明顯，女生可以不時自己檢查，勿輕視尿頻、小腹痛等問題，平日做足預防的話，就能夠大大降低感染風險。
| 泌尿道感染常見症狀 | |
| 尿頻 | 小便次數頻密，但每次只能排出小量尿液 |
| 小便不適 | 小便時感到赤痛和灼熱 |
| 尿液異樣 | 尿液混濁，甚至帶血、尿血 |
| 小腹脹痛 | 近恥骨位置，顯示膀胱感染 |
| 其他 | 如有發熱、腰背痛、作悶、嘔吐等徵狀，顯示腎臟可能受到感染 |
泌尿道感染為什麼容易復發？
消委會資料顯示，泌尿道感染復發的情況很常見，有一部分女性在治癒感染的數星期或數個月後，便再次受到感染。一年內發病超過三次或半年內兩次以上，就屬於復發性泌尿道感染。
尿道炎復發4大不良習慣！
年輕女患者出現泌尿道感染復發，多數與不良的衛生和生活習慣有關。另外，使用避孕藥物亦有機會使陰道和尿道附近的益菌減少，導致細菌更容易感染尿道。以下4個容易引致尿道炎復發的NG不良習慣，你也有做過嗎？
↓↓ 點圖放大 查看詳情 ↓↓
泌尿道感染治療方法？
- 中醫建議，發作期屬實證者，以清熱利濕為主，若虛者或攻補兼施。緩解期以養陰補腎為主，脾虛氣血弱者助以健脾，以增強正氣，提升體質，減低復發機會及促進康復。
- 西醫建議，首先檢驗尿液以確認細菌種類，依據檢驗結果處方口服抗生素治療。3患者應飲用大量開水，因為充足的尿量有助將細菌從尿道沖洗出體外。
- 患者應飲用大量開水，因為充足的尿量有助將細菌從尿道沖洗出體外。
- 如患有糖尿病或尿道結石，應接受適當的治療，才能預防泌尿道感染。
預防泌尿道感染方法？
- 預防泌尿道感染方法1：女士如廁後應從外陰由前往後至肛門抹拭。
- 預防泌尿道感染方法2：多作運動鍛鍊，增強體質。
- 預防泌尿道感染方法3：外出如廁時，避免使用公用紙巾，並盡量不坐在廁板上，減低感染細菌的機會。
↓↓ 點圖放大 查看更多 ↓↓
預防泌尿道感染食小紅莓、蔓越莓有用嗎？
美國國家衛生局（U.S National Institutes of Health，NIH）屬下的補充和綜合健康中心提出，雖然有研究結果指小紅莓（Cranberry）產品能減低高風險人士患上泌尿道感染和復發的機會，但當中的研究質素參差，所得的結果亦不一致。同時，食用過量的小紅莓產品亦有機會導致胃部不適和肚瀉，幼童尤其需要注意。該中心提醒懷疑患上泌尿道感染人士應尋求醫護人員的診斷和治療，不應自行服用小紅莓產品代替治療。
來源：消委會539期《選擇月刊》、衛生處家庭健康服務
