33歲張曦雯小背心曬零贅肉身材！狀態大勇露出小蠻腰！維持女神身材全靠4招！

33歲前華姐冠軍張曦雯（Kelly）一向擁有出眾的外貌，身高175CM的她更擁有一雙大長腿，完美身材比例十分吸晴，難怪是不少人心中的女神。近日她在社交網曬出新相，性感打扮展現完美零贅肉身材，驚艷一眾網民！

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33歲張曦雯（Kelly）近日忙於拍攝無綫新劇《企業強人》，不過她不忘抽空向粉絲派福利，日前，她在IG曬出一輯近照，以性感閃片打扮示人，大曬完美女神身段。

相中她穿上一件黑色閃片小背心配襯長裙，毫不吝嗇露出小蠻腰，身形向來Fit爆的她身上依舊零贅肉，好身材吸引網民大讚，圈中好友高海寧亦留言大讚：「靚到呢！」

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事實上張曦雯的黃金比例好身材也不是一朝一夕，她曾透露自己曾經是147磅的「肥妹」，後來嘗試不同坊間減肥大法，最終靠4大秘訣激減13kg，令體重一直維持在54kg左右，一齊看看她的黃金減肥秘訣吧～

張曦雯曾於美國生活，喜歡吃高熱量快餐，令體重不小心暴升高達147磅。長大後才懂得飲食要健康，每餐多吃蔬菜，先吃菜再吃肉類，最後才食澱粉，令身體更容易產生飽肚感。此外她更指若想減肥事半功倍，必須多喝水。

張曦雯早餐吃最多份量，午餐盡量吃少些，以平衡一天所攝取的總熱量。最後晚餐應吃「輕食」例如沙律和水果為主，因為晚上接近睡眠時間，因此要減輕消化負擔，亦要減少吃宵夜。

曾經147磅的「大肥妹」的張曦雯喜歡吃高熱量、高鹽、高糖食物，她認為適當戒口才能減肥，太嚴厲戒口反而會減肥失敗，容易放棄，常常維持不了減肥計劃的你可以參考看看！張曦雯平日喜歡親自下廚，並會盡量挑選有機食材，避免攝取過多的加工食品例如罐頭食品，雪糕，包裝蛋糕等，對身體造成負擔。

張曦雯有堅持運動的習慣，做瑜伽、重量訓練及行山等不同帶氧運動，提醒自己要1星期去5次健身，保持完美的線條、黃金比例身材！

來源：IG@kelllycheung