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現年29歲的何沛珈為2020年港姐的最後五強，她加入TVB後備受力捧，主要擔任主持工作如《東張西望》、《萬千星輝賀台慶》等。近年何沛珈積極經營社交平台，與網民分享日常近況。最近她公開成長片段，除了不少美照外，更曝光多張童年照，讓網民紛紛直呼「女大十八變」！
何沛珈公開肥嘟嘟童年照
何沛珈近日在社交平台發布一段短片，當中記錄了何沛珈童年、學生時期與現時工作的相片。她更自揭黑歷史，公開小時侯肥嘟嘟與包包臉的照片，雖然何沛珈年輕時的身型略為圓潤，但她依然充滿自信向著鏡頭擺pose，盡顯個人魅力，何沛珈在限時動態中表示「我真係好鍾意我細個呢種好驕傲既樣，我肥但我自豪！」，不忌諱分享稚嫩又童真的一刻！由小時候清澀純真、帶點Baby Fat，到現時的精緻立體五官與女神氣場，讓不少網民對她的轉變感到震驚，紛紛留言「女大18變」、「細個都好得意好Cute~~ 😻😻 中學都已經係靚女同學~~ 」、「大個靚咁多嘅」、「由飽滿到苗條的心路歷程」。
親揭減肥血淚史
何沛珈過往曾分享在中四的時侯，體重一度飆升至70公斤，腰圍更達30吋，當時她下定決心減肥。為減磅她幾乎試盡各種方法，如代餐、減肥藥，甚至全日只吃豆腐、瘋狂做運動、穿厚衣焗汗，但結果得不償失，令身體缺乏營養，導致月經一度失調。入行後，她曾因水腫被導演投訴，所以當時她選擇在中午烈日當空下，穿著黑色膠袍、長衫長褲去跑步，務求逼自己排汗。直到結識一位健身教練後，她一改過往的極端減肥法，透過控制飲食、每周至少一次做Gym來健康瘦身！
圖片來源：IG@hpgroxanne
同場加映：
何沛珈素顏曝光
Roxanne早前在IG上傳短片分享工作日常，並透露一天內要深圳香港兩邊走，片中更記錄了她起床的一瞬間，罕以素顏示人的Roxanne，皮膚白滑且有光澤，近看亦接近無瑕疵，剛起床的狀態極好！不少網民留言大讚「無化妝都索到震」、「素顏都好靚呀❤️😍」、「點解你一起身，個樣就已經自然，咁正嘅？😍」。Roxanne穿上運動Bra Top睡覺，露出纖腰引起遐想外﹐更令網民擔心留言指「著到咁瞓覺，唔怕凍咩？」。
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被封TVB御用受害人
Roxanne近年亦參演不少劇集，不過有網民就發現她常飾演受害者的角色，去年出演的3部劇集中，《反黑英雄》及《異空感應》都飾演遭遇不幸的角色，分別被追殺及慘死，拍劇常遇害的Roxanne更被封為「TVB御用受害人」。
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圖片來源：IG@hpgroxanne、TVB
邪惡視角自拍練跑
早前報名參加了稍後舉行的馬拉松10公里賽事的Roxanne，在空閒時間就到運動場勤力練跑，並在個人社交平台撰文表示「三跑10公里準備中#跑步女生#繼續努力 #mylife」，當天她就穿上藍色Tube Top以及跑步褲，跑到大汗淋漓。不過最令人注意的是她以邪惡角度自拍練跑情況，令深不可測的事業線都拍下來，畫面效果瞬間變得超有睇頭！
獲網民盛讚
這身健康形象在貼文發佈後就吸引大批網民留言大讚「沛珈姐姐好靚好Sexy😍」、「正到癲😍」、「邊個運動場？我要去😆」、「好身材美女❤️❤️❤️」、「都幾難集中做運動。。。」、「healthy and sexy 😍」、「好震撼😍」。
Keep Fit心得
何沛珈其實十分「為食」，每次到餐廳都會叫滿一枱美食，但為了保持美好身段，她會保持做運動的習慣。她曾分享過自己每天都會在傍晚時間外出跑步，每日最少會跑20至30分鐘，令身體排汗，減肥效果都會很明顯。
圖片來源：IG@hpgroxanne
罕晒泳衣自拍
巴黎奧運完滿結束，有份成為「奧運六星」的Roxanne終於可以放鬆一下！早前她就在限時動態貼出與好友到水上樂園遊玩的自拍片段，當天她穿上粉紅色比堅尼示人，以超近鏡自拍為粉絲送上福利，影片中的她不斷轉動畫面，令她胸型畢露，完全令人目不轉睛！再貼文晒出兩張三點式泳衣的近鏡，再擺出誘人的姿勢，配文「Nothing is possible.The word itself says I am possible. 」，隨即網民在文中留言表示「流鼻血中 🩸」、「好正 女神❤️」、「又咁正😮」、「嘩！不得了」。
維持超fit身材秘訣
何沛珈對於維持超fit的身材都下了不少功夫，她曾在IG向網民分享每天都會喝2至3公升的水，而且在晚上7時後都不會進食，對自己進行嚴格的減肥計劃！她亦表示平日會選擇含糖量較低的水果，例如蘋果、橙、藍莓等。
首次擔任奧運主持獲好評
首次擔任奧運主持的Roxanne深得網民的好評，大讚她夠淡定而且做足功課，整體的表現超專業！對此Roxanne坦言這次的奧運直播對她來說挑戰很大，因為以往沒有做過任何與體育相關的工作，亦沒有看賽事的習慣，指「一個月前就已經開始做定資料蒐集，再睇下啲選手過往的專訪片段」。
圖片來源：IG@hpgroxanne
大晒零贅肉身形
早前Roxanne迎來28歲的生日，她在個人社交平台撰文「就嚟又大一歲，繼續保持童真、積極，散發正能量🙌🏻」，當天她身穿緊身背心配短牛仔褲去玩滾軸溜冰，展現了22吋小蠻腰，再加上筆直的大長腿，令網民目不轉睛啊！照片引來網民留言大讚「青春無敵，充滿活力❤️」、「好靚女😍」、「沛珈好靓女～❤️」、「童心未泯，條腰最多19>20吋😘」、「越嚟越靚，真係服咗你😍😍」。
留下生日感言
Roxanne再於IG貼出手拿著蛋糕慶祝生日的靚相，並表示今年28歲對她而言最大的成長是「唔再單單希望自己好，而係希望身邊嘅人更加好」，而她的生日願意就是希望身邊的人都身體健康！
圖片來源：IG@hpgroxanne
