立即下載 U Lifestyle App
現年39歲的韓國演員閔孝琳，2018年與BIGBANG成員太陽結婚，婚後育有一子，自此她逐漸淡出幕前，專心打理家庭，並間中更新社交平台與網民分享近況。最近閔孝琳與太陽獲邀出席好友的婚宴，而她的身型就瞬間成為網民討論的話題，紛紛指她變得更圓潤了！
閔孝琳霸氣回覆變胖一事
最近閔孝琳與老公一同出席攝影師好友的婚禮，當時的合照就在網絡上瘋傳，不少網民指身穿黑色長袖洋裝的閔孝琳，身形明顯發福且臉部圓潤浮腫，一度引起懷孕的疑雲，有網民更批評閔孝琳的美貌不再。對於懷孕一事，所屬公司馬上澄清「只是衣服摺疊造成的錯覺，並非懷孕」。閔孝琳其後也在社交平台上再次上傳出席婚禮的造型照，並以一句「請為我成為媽媽的樣子打氣」，似乎未有在乎外界對自己身型的評價，反而大方回應網民的各種留言。
↓ ↓點擊放大查看閔孝琳出席婚宴時的相片↓ ↓
閔孝琳向來懶理外界批評
閔孝琳自從出道後，一直被指容貌與昔日大不同，網上更充斥著多張她整容前後的相片，對於外界的聲音，她沒有選擇逃避，反而坦率承認曾做過眼部手術及牙齒矯正，豪不避諱談及「加工」一事也獲不少網民大讚！
↓ ↓點擊放大查看更多閔孝琳的相片↓ ↓
圖片來源：IG@hyorin_min、IG@__youngbae__、《劉QUIZ ON THE BLOCK》截圖、YG
同場加映：
閔孝琳3招不節食健康瘦身！全靠喝「這個」！
閔孝琳與Bigbang太陽結婚後一直處於幸福甜蜜的狀態，而且婚後也沒有因為太過幸福而讓身材走樣，身形依然保持苗條又有線條，令不少粉絲都好奇究竟她如何在婚後也維持好形態。其實早在結婚前閔孝琳就曾公開過她的減肥方法，當時她為了在婚禮上穿上夢想中的婚紗而積極瘦身，到現在也沒有反彈仍然保持魔鬼身材！一起看看她究竟是用甚麼方法保持吧～
洋蔥水減肥法
閔孝琳最著名的減肥方法相信就是這個「洋蔥水減肥法」！她每天都會喝2公升的洋蔥水，早晚餐時也會吃三分一個洋蔥。如果怕洋蔥的辛辣味，她建議可以將洋蔥和椰菜泡在水裏，減少刺鼻的味道。吃洋蔥時也可以先將洋蔥冰鎮，後加入沙律醬攪拌進食。洋蔥有淨化血液、抗炎和抗敏的作用，營養素豐富，無論對身體或皮膚都有很好的幫助！
訓練肌肉、收緊線條
除了洋蔥水，適量的運動當然也少不得！閔孝琳平日最愛做普拉提，除了可以減壓外，也能夠收緊線條，讓肌肉更緊實。她一周會用三天做普拉提，每次做一個半小時。她在不做普拉提的時間就會做仰臥起坐，令腹部有迷人的腹肌線條。做仰臥起坐時她注重的是節奏而不是次數，一定要放慢節奏，慢上慢落，才能訓練腹部肌肉群的控制力。
吃太多隔天一定要少吃
明星少不免一定會有應酬或是和朋友外出吃飯的時候，如果每次都因為減肥而吃不到美食實在是太過可惜！有追蹤她的就知道她常常分享美食相片到社交平台上，節食對她來說非常困難，因此她甚麼都會吃。有時因為外出吃飯吃多了，超過應有的熱量攝取，第二天她就會吃少一點，並且做運動把熱量消耗掉。平日閔孝琳三餐都一定會吃，蛋白質、蔬菜這些一定不少得，每餐營養均衡，味道也是會選清淡，減少水腫的機會。
