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現年38歲的TVB當紅女星高海寧，2023年憑《新聞女王》獲得《萬千星輝頒獎典禮2023》「最佳女配角」。近年，她積極進軍內地市場，參與多部電視劇如《三十而已》和綜藝節目《無限超越班2》，深受内地觀眾的喜愛。目前，她正忙於拍攝無綫新劇《飛常日誌2》，儘管工作繁忙，她仍抽出時間前往歐洲旅行放鬆，並在社交平台上分享了不少美照，引來網民的熱烈讚美，紛紛讚嘆她的美貌依然不變！
高海寧被捕獲狀態大勇
歐遊期間高海寧以多種造型示人，如藍白色爲主的清純look，上身一件白色低胸背心，外搭淺藍色外衣，既清純又帶有一絲性感，時尚感十足。有網民意外捕捉到高海寧的身影，並在社交平台分享當時的合照。當日，高海寧以一身中性打扮亮相，頭戴畫家帽，身穿白色T恤，搭配藍色襯衫，外加灰色外套，層次感十足，展現出另一面的高海寧，下身則搭配黑色闊腳長褲和波鞋，整體造型既休閒又時尚，充分展現她的獨特風格。不少網民看到相片後都大讚「本人太好看了」、「休閒的狀態也美」、「皮膚超好」、「臉真小」、「被本人迷倒的程度！」。
入行多年成功擺脫一標籤
高海寧入行多年，因身材火辣常被標籤為「性感花瓶」，但她就因外界的評價而一度患上抑鬱症，體重暴增30磅。幸好她調整了心態，不再在意別人的眼光，也不願被他人定義。近年她通過突飛猛進的演技，憑《新聞女王》獲得「最佳女配角」，漸漸擺脫「性感花瓶」的標籤，展現了她多元的才華和深厚的演技實力。
圖片來源：IG@sammkoling、小紅書@高海寧、小紅書@潦草小喵、小紅書@蜘烏阿 爪
高海寧感概婚姻如交易
早期高海寧在社交平台發限時動態，相中出示一張戲飛，似乎看完新上映的愛情電影《錢財心愛物》而有感而發，並寫道：
＂細個經常聽人說：「只要兩個人足夠相愛，就可以一起對抗全世界」，現在很多人會嘗試說服我：「婚姻本質是一場價值交換，是情緒價值和物質價值的等價交換』，究竟是世界變了？還是人心變了？呢套電影到喉唔到肺，商業片，失望！唯一認同的是，那個看過彼此最worst那一面依然選擇留低、你願意在他面前展露最脆弱一面、在你最無助的時候第一個想打給他的人，請好好珍惜！他是安全感的泉源！有他在，你會安心，而這份信任，無人可以取代＂
可見高海寧看完電影有感而發，分享了她對於愛情和婚姻的看法。
傳高海寧曾與鄧智偉相戀
早年有傳高海寧與金牌製作人鄧智偉秘密拍拖多年，雖然他們從沒有公開承認戀情，但外界已認定兩人曾是一對，更傳已到了談婚論嫁的階段。不過兩人於2020年驚爆分手，有傳高海寧與鄧智偉分手原來是因為有第三者介入，有指是男方認識了一位來自北方的佳麗，而導致他和高海寧的感情破裂，最終分手收場。
對此傳聞，高海寧後來直指報導失實，相片和內容都是胡亂堆砌出來，她亦不會回應並非事實的事件，間接否認了戀情。
高Ling超親民貼地與網民合照
相中見到化上淡妝的高Ling皮膚相當好，身穿一身白色服裝「小蠻腰」若隱若現，休閒得來也帶點小性感！該位網民在社交平台分享合照時留言「在接機口等朋友，突然看到一個好像高海寧的人，再三確認下，上去打招呼」，並指「姐姐很漂亮，很高，現實中真的不胖，臉也不大！！」
圖片來源:IG@sammkoling
高海寧公開媽媽絕密追星合照！兩母女餅印十足猶如複製基因！
2023年高海寧（高ling）憑TVB劇集《新聞女王》中「許詩晴」一角事業創高峯，角色更讓她奪得《萬千星輝頒獎典禮2023》的「最佳女配角」獎項！出道15年的高ling同時在內地非常受歡迎，最近她就獲邀到容祖兒以及Twins的內地綜藝節目《因為是朋友呀2》擔任嘉賓，高ling更帶同父母出鏡，她與媽媽餅印十足，優良基因表露無遺！
高ling同媽媽好似樣
向來是孝順女的高ling，最近忙於在內地工作的她每逢返港就即陪伴雙親，早前就趁有空陪媽媽坐郵輪出海玩。而高ling亦多次在社交平台分享媽咪的照片，幾乎每次出post都會引來超多人留言激讚「好似樣！」而今次在節目中，網民都稱讚高媽媽好年輕，同女兒以及Joey、Twins站在一起根本是「五朵金花」，就讓高ling都搞笑留言，「三姐妹真的令我媽肉眼可見地好好好開心 #因為是朋友呀2」。
圖片來源 : IG@sammkoling
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