日本大熱簡易「雙下巴按摩手法」！只需6分鐘有效改善雙下巴！在辦公室也輕鬆做到！

相信有不少女生即使怎樣努力減肥，也減不掉雙下巴，其實雙下巴並不是脂肪，與肌肉亦十分有關，日本美容師coco熊貓在東京喲分享簡單瘦雙下巴按摩方法，有雙下巴煩惱的女生們不要錯過～

動作1 (30秒)：

頭慢慢仰後以拉伸頸部

動作2 (各15秒)：

頭部向左右拉伸

動作3 (20秒)：

用食指關節按摩雙下巴肌肉

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授權轉載：coco熊貓在東京喲

圖片來源：IG@jessica.syj