日本整體師傳授簡易「10分鐘小顏術」！ 5個動作重覆2次！整形級瘦面+提拉

減肥大概是女生們的終身事業，我們可以做運動或調節飲食達至減肥效果，但不少女生都為自己的臉部而煩惱，究竟怎樣才能令臉部看起來更瘦？日本整體師川島悠希教大家每天只需10分鐘，臉部看起來會更瘦的小顏術！

動作1：先露齒笑起，然後嘟起嘴巴 (重複動作至1分鐘)

動作2：把嘴巴造出「O」形動作，然後合上嘴巴 (連續做至1分鐘)

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把5個動作重覆做2次，只需10分鐘便能打造小顏效果！

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授權轉載：Muscle Watching