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最近，你有沒有在社群平台上滑到「肌斷食」這個詞？翻開日雜、打開小紅書，好像一夜之間，大家都在討論這個話題。許多日本女生開始嘗試「肌斷食」——不是真的不吃東西，而是當肌膚鬧脾氣、泛紅、長痘、擦什麼都不吸收的時候，暫時停止繁複的保養程序，讓皮膚回歸最簡單的狀態，重新啟動自癒力。
概念由日本皮膚科醫生宇津木龍一提出，主張less is more，認為使用過多化學成分，會破壞皮膚屏障，導致肌膚過敏，提倡暫停使用化妝水、精華液和乳霜等護膚品，甚至以清水洗臉，讓肌膚短期休息、恢復自身代謝與修復屏障功能，挑戰日本女生一直以來層層叠加塗抹護膚品的保養傳統，在日本造成轟動！不過「肌斷食」並非人人適用，想從根本改善皮膚敏感問題，即睇內文！
「肌斷食」並非人人適用 認清皮膚敏感根源
不過「肌斷食」並非人人適用，大量空氣污染和紫外線侵害，若完全不塗防曬，反而會加速肌膚老化、屏障受損；加上皮膚分泌油脂的能力會因為膚質和隨年齡漸長而下降，單靠皮膚自身修復力去擺脫乾燥脫皮，其實很難做到！
更重要的是：如果你的泛紅敏感來自體內「垃圾堆積」，單靠外部「斷食」根本清不到源頭，體內的壞東西還是會持續透過皮膚跑出來。這不是你的保養品有問題，更不是你不會護膚——而是問題根本不在臉上！
揭開殘酷真相：妳的皮膚，其實是腸道的「鏡子」
其實超過70%或以上的頑固性皮膚敏感問題 (包括反覆發作的濕疹、找不到原因的泛紅、莫名的發癢)，均與腸道菌群失衡息息相關。人體內約7成的免疫細胞均聚於腸道，當腸道壞菌多過好菌，就像身體裡爆發了「免疫內戰」，毒素無法排出，就會透過皮膚這個最大的器官發出警訊。這時，妳往臉上抹再多再貴的鎮靜精華，也只是在幫外在的敵人「降溫」，根本沒處理到位於身體核心的源頭問題！
平息「免疫內戰」！內調勝於外護
要真正擺脫敏感肌的輪迴，內調永遠比外護更根本！與其讓皮膚餓肚子，不如幫腸道養好菌，從源頭掐斷敏感的火種。要舒緩皮膚敏感問題，就要從根本平息這場的「免疫內戰」！要知道腸道中有99.9%的好菌都是「比菲德氏菌」，是維持身體健康的重要要素，不過身體無法自行產生比菲德氏菌，隨着年齡增長、飲食和生活作息壓力等，比菲德氏菌數量會逐漸減少，只能靠服用益生菌補充。而連續27年銷量No.1的益生菌品牌：日本森下仁丹的Bifina Si益生菌 - 強免疫配方，就有25億比菲德氏菌，助你改善腸道健康。
日本No.1益生菌品牌 | 改善腸道健康 + 舒緩敏感
要戰勝腸道健康大戰，保護益生菌的活性相當重要，免遭胃酸殺死。Bifina Si益生菌 - 強免疫配方就擁有革命性的專利「3層耐酸性晶球技術」，別看其益生菌晶球顆粒size微型迷你，其實每粒顆粒均有耐酸性皮膜和保護層，雙重包覆比菲德氏菌、乳酸菌和乳鐵蛋白等，以確保最少90%的益生菌能在活性狀態下抵過胃酸、直達腸道，發揮效用，故此服用時切勿咀嚼或咬破晶球顆粒！
腸道溶解晶球顆粒後，便會釋放保有活性的25億比菲德氏菌，比菲德氏菌是維持腸道內菌群生態平衡的主要推手，可以在腸道中分泌醋酸、乳酸和製造維他命等，改善腸道健康，打造出適合好菌居住的環境，從而增加腸道蠕動、維持消化機能，有助定時順暢排便，踢走宿便腩靠晒佢！
針對敏感皮膚所研發的【Bifina Si益生菌 - 強免疫配方】還特別加入平時只能在母初乳中找到的「乳鐵蛋白」，以調理過敏體質。乳鐵蛋白是人體免疫系統中的核心蛋白，可助激活免疫細胞，加上有助加強腸道黏膜免疫功能，可減少細菌入侵抗菌抗病毒、改善免疫機能，不止舒緩到敏感，還可調理過敏體質，被譽為「健康的第一道防線」！
乳鐵蛋白還可以與比菲德氏菌產生協同效應，強強聯手抑制惡菌生長、增強益菌活化，再配合配方中特別加入的「益生元」營養，以助繁殖更多益菌，進一步改善腸道免疫力。
用家齊見證！80%人認同改善過敏
Bifina Si益生菌 - 強免疫配方絕無西藥成分及副作用，加上檸檬口味，相當易入口，更獲80%用家認同，服用兩星期後可改善濕疹敏感症狀！一眾KOL用家如Gutgut吉吉、SO FEI蘇菲同Youtuber日本菇菇菇亦拍片力撐，服用後除了腸道更健康KO宿便假肚腩，連皮膚狀態都有改善！
Gutgut吉吉每逢轉季皮膚總會出粒粒又紅又痕，服用Bifina Si益生菌一星期：「皮膚已經無咁痕同紅，敏感嘅位都平復咗啲，keep住食一個月，直情無再返發！」
SO FEI蘇菲一直受濕疹困擾，但自從服用了Bifina Si 益生菌一個月後，濕疹問題明顯有改變，更無復發跡象！連便便都變得定時暢順，宿便肚腩也消失。
居於日本的日本菇菇菇，冬天在日本室內常吹暖氣，令她經歷皮膚低潮期，自從每日食兩包Bifina Si益生菌，一星期後就可每天定時排出靚便便，皮膚痕癢泛紅亦得到改善！佢更大讚Bifina Si益生菌的size夠迷你，帶出街好方便，令佢成長期用家！
限時買4送1！只限萬寧及3ChemBio
你都想在保持腸道健康的同時，從根本改善皮膚敏感問題？留意3月6日至19日的2大森下仁丹益生菌買4送1優惠，只限萬寧及3ChemBio發售！
【Bifina S 益生菌】：買4送1，低至$199.2/盒 (單盒原價：$249)
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Source：Pharma Group
